「壞時代.讀好書」線上講座簡介

盛夏重來,空氣凝重,山雨欲來,2020年比2019年,更叫人透不過氣。

如何在被剝奪自由的地方,依然活得自在;在看似無盡的黑夜中,仍能安穩篤定?

黃色經濟圈是塘水滾塘魚,還是團結力量?他山之石,給我們什麼啟迪?

當黑暗更昭彰,似乎仍未轉出曙光,社會創傷似在惡化多於轉化,如何是好?

越壞的時代,越需要增長知識。「壞時代.讀好書」線上講座系列每節會介紹跟社會改變有關的書,藉此引入一些新的資源、概念和想像,支持我們繼續走下去。

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6月11日(周四)|  晚上8時至10時

平靜的力量:
禪修與閱讀

陳健民(佔中三子之一,入獄一年看完50本書)

陳健民老師曾說,坐牢的第一天,就有一囚友擲下智慧之言:「牢獄中,時間過得很快,日子過得很慢。」如何在被剝奪自由的地方,依然活得自在;在看似無盡的黑夜中,仍能安穩篤定?不幸地,這成了今天香港人要取的經。陳健民老師應公眾要求,再次分享他獄中的閱讀,介紹他如何通過禪修與閲讀尋求心靈的安靜,書本包括Henry David Thoreau 的Walden and Civil Disobedience及一行禪師的《與生命相約》。

6月18日(周四)|  晚上8時至10時

團結經濟:
杯葛運動與黃色經濟圈

龐一鳴(曾發起「一年唔幫襯大地產商」及「港嘢」「田嘢」的消費運動)

面對困局,需借古鑑今。歷史上成功的公民抗爭,要數南非人民推翻種族隔離政策一事,其中杯葛運動扮演舉足輕重的角色。今天,巴勒斯坦人反抗以色列人,也承傳了這做法,更加入團結經濟的部分,發展出BDS Movement (Boycott, Divestment, Sanction)「抵制、撤資、制裁運動」。一向放眼非英語國家民主運動發展的龐一鳴,將藉Generation Palestine: Voices from the Boycott, Divestment and Sanctions Movement一書,以他山之石,回應香港黃色經濟圈發展的可能。

6月25日(周四)|  晚上8時至10時

社會創傷的轉化與惡化:
不同理論的提醒

小曹、阿池(非暴力溝通的實踐者,創傷同學會發起人)

運動走了365天,黑暗更昭彰,似乎仍未轉出曙光,社會創傷似在惡化多於轉化,如何是好?小曹續Leading from Within讀書會未竟之功,談創傷與轉化,再加上Power Under一書的啟迪,討論無力之力可能有的傷害;阿池也續Internal Family Systems和非暴力溝通,集中談社會創傷轉化之道,大家不容錯過。

講者:陳健民

▌講者簡介
陳健民,前中大社會學系副教授,佔中三子之一。退休前的最後一課名為「毋忘燃燈人——向啟蒙者致敬」。2019年因公民抗命入獄326天,囚中自由時刻是靈魂飛回家中書房選書。今年3月14日出獄,盼整理獄中書簡成書。
5月7日(周四)|  晚上8時至10時

陳健民在獄中看了50本書,而在讀完講述台灣民主運動歷程的《百年追求》後,在書末寫上「驚心動魄」四個字。在這次讀書會,他會分享在《百年追求》以外,還有像《她們的征途》等書如何啟發他對抗爭前路的思考。

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《百年追求:臺灣民主運動的故事》
衛城出版 (2013)

陳翠蓮、吳乃德、胡慧玲 著

《她們的征途:
直擊、迂迴與衝撞,
中國女性的公民覺醒之路》
八旗文化出版(2017)

趙思樂 著

「壞時代.讀好書」線上講座簡介:

越壞的時代,越需要增長知識。

「壞時代.讀好書」系列每節會介紹一本跟社會改變有關的書,
藉此引入一些新的資源、概念和想像,支持我們繼續抗爭。

報名: https://forms.gle/wmzTSAx12WvEVqz69

 

講者:導師小曹
小曹博士,香港中文大學性別研究課程 講師,國際非暴力溝通中心非暴力溝通認證培訓師候選人,參與香港同志運動十多年,近數年醉心非暴力溝通的學習和分享,希望推動個人與社會的轉化。

社會壓迫與人類本性

3月28日(周六)|  下午3時至4時半

所有推動社會變革的努力或多或少都隱含對人性的猜想與假設。系統科學家Riane Eisler與人類學家Douglas P. Fry於2019年合著了Nurturing Our Humanity: How Domination and Partnership Shape Our Brains, Lives, and Future,結合了多個最前沿的知識領域,嘗試解釋社會情境與腦神經的發展如何互相形塑,造成偏向宰制(domination)或偏向平等(partnership)的社會基調,並基於這些研究成果,提出改變的方向和策略。

Riane Eisler and Douglas P. Fry,

Nurturing Our Humanity:
How Domination and Partnership
Shape Our Brains, Lives, and Future
(New York: Oxford University, Press, 2019).

> 講座閱讀筆記 <

改變之道:向女性主義者請益

4月18日(周六)|  下午3時至4時半

抗爭者都渴望付出的努力可以帶來深刻而持久的社會改變,但往往對於「改變如何發生」只有模糊的想法。成立於2001年的Gender At Work,多年來與超過100間規模小至只有幾個義工的團體到擁有上千員工的跨國非政府組織合作,協助它們在自己的機構內達到真正的性別平等。結合了長達15年的追蹤研究和合作經驗,Gender At Work提出了一個分析框架,解釋改變發生的原理。

Aruna Rao, Joanne Sander, David Kelleher and Carol Miller,

Gender At Work:
Theory and Practice for 21st Century Organizations
(London and New York: Routledge, 2016).

抗爭者的自我料理與內在資源

5月14日(周四)|  晚上8時至9時半

願景越宏大,撼動的利益關係越廣越深,面對的打壓亦會越趨劇烈。當抗爭者長期投入卻不見曙光,很容易會陷入絕望與無力的深淵。在伸手不見五指的黑夜裡如何保持心的熱度,是所有在不同領域奮鬥的抗爭者共同面對的課題。Gretchen Ki Steidle在Leading From Within: Conscious Social Change and Mindfulness For Social Innovation講解「靜觀」(mindfulness)如何滋養抗爭者的內在資源,並配合多個體驗練習,發展抗爭者五項能力:

一.正在發生什麼? (What is happening?)

二.真相為何? (What is true?)

三.有何需要? (What is needed?)

四.做什麼有助事情? (What is helpful?)

五.有什麼是可能的? (What is possible?)

Gretchen Ki Steidle,

Leading From Within:
Conscious Social Change and Mindfulness
For Social Innovation
(Cambridge, Massachusetts; London: The MIT Press, 2017).

講者:導師阿池
池,非暴力溝通實踐者、ICF Professional Coach in Transformation。 鍾情於探索人的內心,對「轉變的力量」有獨特的感應力。核心工作是糅合非暴力溝通及Internal Family Systems的精神和原則於個人、群體和社會的轉變當中,擅長引領和支持人的療癒和轉變。

實現真我,從內而外地推動社會轉變

4月9日(周四)|  晚上8時至9時半

作為行動者,我們的內心可以是最好的朋友,也可以是最壞的敵人。社會的意識形態往往影響著我們如何行動,我們也會內化了壓迫的結構到內心世界,最後阻礙了我們想要推動的轉變。Internal Family Systems 對創傷療癒和轉化有突破性的發現和實踐,幫助我們清晰有系統地轉化創傷,以及從內而外地整合自己,支持我們更有效地推動改變。

Richard C. Schwartz and Martha Sweezy,

Internal Family Systems Therapy,
Second Edition

社群營造的鎖匙

4月30日(周四)|  晚上8時至9時半

可持續的社群,是社會轉化最強而有力的載體和源動力。同時,如何建立有願景、具凝聚力、多元的社群,如何達成共識、轉化衝突,如何支持集體和個人的成長和轉化,是全球有意推動社會轉變的行動者深切思考和實踐的問題。

Beyond You and Me: Inspirations and Wisdom for Building Community是全球致力推行生態村的朋友合力撰寫,從不同層面分享建立社群的成敗經驗:

一.建立社群、擁抱多元

二.溝通意識和技巧:衝突、協作和共同決策

三.個人充權和領袖技巧

四.整全健康和療癒

五.在地、生態地域和全球傳承

Kosha Anja Joubert and Robin Alfred,

Beyond You and Me: Inspirations and Wisdom for Building Community

轉化之道:點燃個人和社會轉變

5月28日(周四)|  晚上8時至9時半

一套為個人和社會帶來整全改變的世界觀、意識和技巧是怎樣的?我們如何支持彼此成為真正的自己,找到自己的力量,改變自己和世界?Coaching for Transformation交出了一份答卷,也在全球培養了眾多促成轉化的教練。這是從第一天起就是由數以百計的教練,匯聚眾人智慧和愛的共同努力成果。

Coaching for Transformation融合不同的學派,幫助人帶來身、心、靈魂和頭腦整合的轉化。

Martha Lasley,
Virginia Kellogg, Richard Michaels
and Sharon Brown,

Coaching for Transformation:
Pathways to Ignite Personal & Social Change

/ 講座小資料 / 

形式:網上Zoom形式,每次90分鐘,報名確認者將收到講座連結

報名:可按個人志趣,報名參加任何講座(節數不限)

收費:免費(*但請珍惜講者準備的心神工夫。若未能出席,請於活動期最少一天告知,PM/電郵皆可)

準備:事前毋須閱讀相關事籍,講座當日,只需帶備一顆開放的心

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