我們以 NVC 的原則,設計 10 種常見應用,分為基礎篇和進階篇,本網站只作簡單介紹及案例示範。惟有關的步驟僅為參考,需按實際情況而靈活變化,建議使用者先參加有關工作坊。 基礎篇聆聽別人(按此了解更多)聆聽自己(按此了解更多)轉化指責(按此了解更多)慶祝感恩(按此了解更多)哀悼(按此了解更多)進階篇轉化遺憾(按此了解更多)轉化憤怒、內疚 、羞恥感(按此了解更多)轉化內在衝突(留意我們的工作坊)轉化敵人形象(留意我們的工作坊))轉化強烈的痛苦(留意我們的工作坊)